Tại sao? Bởi vì thân thể ảnh hưởng đến cách cư xử của bạn; cơ bắp ảnh hưởng đến tâm trạng và động lực; sinh lý học ảnh hưởng đến tâm lý của bạn.
Kinh Thánh chép: “Vì vậy, tôi khuyên anh chị em theo lòng thương xót của Đức Chúa Trời, hãy dâng thân thể mình làm của lễ sống, thánh thiện và đẹp lòng Đức Chúa Trời – đây là sự thờ phượng chân thật và đúng đắn của anh chị em” (Rô-ma 12:1)
Nhưng vấn đề của một ‘sinh tế sống’ là nó có thể… bò khỏi bàn thờ. Cũng vậy, chúng ta dâng mình cho Đức Chúa Trời rồi… lấy lại. “Sự thờ phượng chân thật và đúng đắn” của bạn là gì? Những điều sau bạn có thể làm cho thân thể mình mà Kinh Thánh nói đó là ‘hành động thờ phượng’:
Chăm sóc thân thể sạch sẽ
“Chúng ta hãy thanh tẩy mình khỏi mọi thứ làm ô nhiễm thân thể và tinh thần, hoàn thiện sự thánh thiện trong sự tôn kính Đức Chúa Trời” (2 Cô-rinh-tô 7:1). ‘Làm sạch thân thể’ bằng cách kiểm soát những gì bạn cho phép nó đi vào tâm trí thông qua những gì xem và nghe, ăn và uống. Ngoài ra, chăm sóc thân thể sạch sẽ, thơm tho, ăn mặc lịch sự, đúng nơi đúng chỗ quyết định sự thành công trong giao tiếp, kết nối và gìn giữ các mối quan hệ.
“Không ai ghét thân thể mình mà ăn và chăm sóc cho nó, giống như Đấng Christ quan tâm đến Hội thánh” (Ê-phê-sô 5:29). Giữ cơ thể bạn trong điều kiện tốt là hành động thờ phượng Chúa.
Kiểm soát thân thể
“Mỗi người nên học cách kiểm soát thân thể mình theo cách thánh thiện và đáng kính” (I Tê-sa-lô-ni-ca 4:4). Kiểm soát cơ thể để nó không kiểm soát bạn, không có lý do gì để nói: “Tôi không thể giúp bản thân mình!”.
Dù bạn muốn tạo ra loại thay đổi nào trong cuộc sống, nó đòi hỏi năng lượng. Và để có năng lượng, cần thay đổi. Và thay đổi phải bắt đầu từ thân thể của bạn.
Rick Warren
(Pastor Rick’s Daily Hope; Ảnh: Unsplash)
