Thế nhưng thật may, với tôi ‘Work from Home’ WFH – làm việc tại nhà – như khoảng thời gian ‘giãn cách’ để cân bằng công việc và cuộc sống, giúp tôi lượm lặt được nhiều hơn những niềm vui nhỏ mỗi ngày.
Thường, tôi đi làm 8 tiếng/ngày, chưa kể thời gian di chuyển, thời gian nghỉ trưa tại công ty và cũng chưa tính đến những hôm nhiều việc, chúng tôi phải Overtime (làm thêm) có khi tới 8-9 giờ tối mới về tới nhà.
Nghỉ trưa hay nghỉ giữa giờ tôi đều ở lại công ty vì khá xa nhà, đồng thời ở lại công ty giúp tôi tiết kiệm thời gian, chi phí, sức khỏe…
Cuộc sống cứ thế tiếp diễn hằng ngày, khiến tôi nghĩ rằng làm việc ở công ty là tối ưu, hiệu quả, tiết kiệm; chỉ cần 2 ngày cuối tuần bên gia đình là đủ. Cuối tuần tôi có thể đi chơi, thăm ông bà nội ngoại hay đơn giản ở nhà nấu những bữa ăn gia đình cùng nhau thưởng thức. Cho đến khi WFH, tôi mới thấy có những niềm vui nhỏ nhoi thôi, mà chỉ khi làm việc tại nhà mới được tận hưởng.
Làm việc tại nhà chỉ cần 1 bộ quần áo thoải mái, có thể bật những bản nhạc du dương đưa mình vào guồng quay công việc. Ngồi làm việc trong phòng một mình, tận hưởng không gian yên tĩnh, không khí trong lành, tập trung tối đa, sau đó là tự dành cho mình những giờ nghỉ ngơi, giải trí ưa thích.
Nhớ lại mà xem, giờ này nếu từ công ty về nhà, tôi chắc đang chật vật trong dòng người đổ xô, chen chúc nhau để về cho kịp bữa tối.
Để có nhiều thời gian lắng nghe bản thân hơn khi làm việc tại nhà, mách nhỏ bạn một vài ‘tip’ sau:
- Xây dựng không gian làm việc ‘chill’, nghe xa xôi nhưng đơn giản chỉ cần góc làm việc gọn gàng, sạch sẽ, có cây xanh… giúp tinh thần thoải mái.
- ‘To do list’: Lập ngay danh sách những việc cần làm trong ngày để tạo động lực, sau khi hoàn thành, đánh dấu vào để kích thích nỗ lực tự thân.
- Quản lý thời gian cá nhân và luôn giữ liên hệ với sếp, đồng nghiệp, đối tác… liên quan.
- Đặc biệt tỉnh táo trong việc tiếp nhận thông tin về dịch bệnh, bạn nhé!
Đấy, với tôi làm việc tại nhà cứ như khoảng thời gian để bản thân biết cân bằng mọi thứ hơn, lấy lại động lực, lắng nghe mình hơn…
Sơn Tùng (Anphabe)
Muối & Ánh sáng:
Ma quỷ thường dùng sự bận rộn làm ta phân tâm, nó hướng sự tập trung của ta vào hoàn cảnh của riêng mình. Nhưng Đức Chúa Trời muốn chúng ta nhìn xem Ngài, tập trung vào Đấng ở trong chúng ta.
Chúng ta cần điều chỉnh cách nhìn về bản thân cho đúng với cái nhìn của Đức Chúa Trời dành cho ta. Những điều nào còn trì níu, làm bạn không thấy giá trị thật của mình? Bạn nhận biết gì về mình và điều chỉnh cách nhìn thế nào? Đâu là giá trị thật của bạn, giá trị gia đình, nhất là Chúa trong đời sống bạn?
Lời Chúa dạy: “Chúc tụng Đức Chúa Trời, Cha của Chúa chúng ta là Đức Chúa Jesus Christ! Bởi lòng thương xót dư dật của Ngài, chúng ta được tái sinh để có một hy vọng sống, nhờ sự sống lại từ cõi chết của Đức Chúa Jesus Christ, và hưởng một cơ nghiệp không hư hoại, không hoen ố, không suy tàn, để dành trong các tầng trời cho anh em, là những người nhờ đức tin được gìn giữ bởi quyền năng của Đức Chúa Trời, để nhận sự cứu rỗi là điều sẵn sàng bày tỏ ra trong thời kỳ cuối cùng! Hãy vui mừng về điều ấy, dù bây giờ anh em còn chịu đau buồn trong ít lâu bởi muôn vàn thử thách; để đức tin của anh em sau khi được thử nghiệm sẽ quý hơn vàng – dù vàng đã được thử lửa, vẫn có thể hư hoại – đem lại sự ca ngợi, vinh quang và tôn trọng khi Đức Chúa Jesus Christ hiện đến” (I Phi-e-rơ 1:3-7)
(Ảnh: Unsplash)
